Jus d'Aloe Vera Bio - Anti-inflammatoire - Digestif - Antiviral - Granadiet - 500 Ml

Les bienfaits secrets du jus d'aloe vera

Par Isabel Smith, MS, RD, CDN

Le jus d'aloe vera fait son apparition sur les étagères des bars à jus et dans les magasins d'aliments naturels plus souvent ces derniers temps, et il y a de bonnes raisons. Bien que l'aloès soit connu principalement pour ses pouvoirs de guérison sur les coups de soleil ou les éruptions cutanées, il présente également des avantages pour la santé lorsqu'il est consommé sous forme de boisson. Contrairement à votre jus vert quotidien, ce n'est pas quelque chose que vous devriez boire en excès ou même quotidiennement, mais c'est quelque chose qui en petites quantités peut avoir de puissants bienfaits pour la santé. Voyons maintenant pourquoi cette boisson est si bonne pour vous, votre peau et bien plus encore.

Nutriments dans l'aloès :

Vitamines : A, C, E, B12 et folate

Minéraux : calcium, magnésium, zinc, chrome

Nutriments sains pour le cœur et anti-inflammatoires : bêta-sitostérol et acide salicylique

Le jus d'aloès peut aider dans les cas suivants :

Digestion

Le jus d'aloès a été présenté comme étant bénéfique pour favoriser le mouvement gastro-intestinal et donc prévenir/soulager la constipation ; Cependant, trop de jus d'aloès peut provoquer un effet laxatif dû au composé d'anthraquinone, alors soyez conscient de la quantité que vous consommez.

Inflammation

L'aloès contient de l'acide salicylique qui contient des propriétés anti-inflammatoires et peut aider à réduire l'inflammation des intestins dans les maladies.tels que la maladie de Crohn et la colite. De plus, lorsqu'il est utilisé par voie topique, l'aloès peut aider à réduire l'inflammation due aux éruptions cutanées et aux coups de soleil. L'aloès contient également du bêta-sitostérol, un autre composé qui peut aider à réduire l'inflammation interne.

Santé cardiaque

L'aloès contient un composé appelé bêta-sitostérol qui peut être bénéfique pour abaisser le «mauvais» taux de cholestérol LDL en bloquant l'absorption du cholestérol provenant des aliments. Certaines recherches suggèrent également que lorsqu'il est ingéré, l'aloès peut également aider à réduire les triglycérides.

Santé immunitaire

L'aloès contient des propriétés antibactériennes et antivirales qui peuvent aider à combattre les infections, à la fois lorsqu'elles sont utilisées localement et lorsqu'elles sont consommées./p>

Cancer

L'aloès contient de l'hydroxyanthraquinone, un nutriment qui, selon la recherche, peut aider à prévenir la croissance de certains types de tumeurs cancéreuses./p>

Combien dois-je boire ?