Saco de 1kg de castanha de caju frita.
Ingrediente: castanha de caju, sal e óleo de girassol.
Pode conter vestígios de amendoim, soja, gergelim, sulfito e outras nozes, nozes, glúten, gergelim, derivados de leite e tremoço.
Castanha de caju:
Rico em ferro, rico em magnésio (mais que amêndoas) e gordura insaturada é predominantemente ácido oleico (o mesmo que no azeite). O caju ajuda a prevenir o câncer, promove um coração saudável e ossos fortes e também é bom para a pele e o cabelo (eles são ricos em cobre).
As nozes fornecem nutrientes e proteínas essenciais, gorduras saudáveis, antioxidantes, ajudam a diminuir o colesterol e ajudam a viver mais tempo. Abaixo estão alguns dos principais benefícios de algumas variedades diferentes de nozes.
No passado, os frutos secos caíam na categoria "ruim para você". No entanto, nos últimos anos, estudos mostram que as nozes são realmente saudáveis.
A linha inferior é que todas as porcas são boas para você ... moderação é a chave. Um punhado saudável pode levar a uma boa saúde e uma vida mais longa. Então enlouqueça!
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